جمعه 12 شهريور 1389
در بارهٔ اين صفحه


   صفحه‌ي سلامتِ روان با بهره‌گيري از دانش روز در زمينه‌ي روانشناسي و مشاوره و به منظور ارتقاء و بهبود زندگي فردي، اجتماعي، حرفه‌اي و تحصيلي داير گرديده است. 

   ما مي‌خواهيم همراه با رشد فنون مختلف، با اشاعه و گسترش اين فرهنگ، دانش روان‌شناختي را براي كاركنان و دانشجويان عزيز ترسيم كنيم. اين صفحه به منظور دسترسي همگان به خدمات و دانش روانشناسي طراحي گرديده است تا افراد بتوانند هر چه بيشتر در جهت خود سازي، بهسازي و اعتلاي توانايي‌هاي شخصي خويش گام بردارند. 

   ما باور داريم هركس آگاهي بيشتري در مورد مسائل روانشناختي ورفتاري بداند بهتر مي‌تواند با مشكلات فردي، خانوادگي و سازماني مقابله كند. از اين رو بر آن شديم تا آگاهي شما عزيزان را در حوزه هاي گوناگون روان شناختي گسترش داده و زمينه را براي تبادل بيشتر اطلاعات فراهم سازيم زيرا معتقديم كه اطلاعات منشا دانايي و توانايي است.

فقيهي   

تماس با ما
تلفن:     7474 264 0571 
ايميل:   mh@iaus.ac.ir
و يا
Mental-Health@iaus.ac.ir




فقـر، شب را« بی غذا» سركردن نیست، فقـر روز را « بی اندیشه» سركردن است. 
دكتر علی شریعتی
گفتار
انجام چند كار همزمان، قابليت مغز را كاهش مي‌دهد
مغز انسان قادر به انجام صحيح چند كار همزمان ...
عصبانيت براي قلب مضر است
استرس يكي از عوامل دخيل در بروز بيماري‌هاي قلبي ...
سيگار كشيدن در بارداري زمينه‌ساز ابتلاي كودك به سرطان
سيگار مي‌تواند مسبب جهش‌هاي ژنتيكي در بندناف شده ...
عصبانيت و كسالت زنان را چاق مي‌كند
خستگي، عصبانيت و كسالت مي‌تواند زنان را بيش از مردان ...
ضداسترس‌هاي خوراكي
زغال‌اخته: اين ميوه منبع بسيار غني از ويتامين‌ C ....
هر چه بيشتر بنشينيد، عمرتان كوتاه‌تر مي‌شود
بين ساعات نشستن و طول عمر ارتباط مستقيمي ...
6 راه براي ارتباطي سالم با نوجوانان
از او سؤال كنيد ولي قضاوت نكنيد
تاثيرات زيان‌بار سيگار كشيدن در سنين پايين
كودكان و نوجواناني كه سيگار مي‌كشند بيشتر در معرض خطر ابتلا .....
طول عمر كمال گرا ها كمتر است
ايا شما انسان كمال گرايي هستيد و ميخواهيد
افسردگي خطر زوال عقل را بالا مي‌برد
ابتلا به افسردگي مي‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل و بيماريهايي ....
بيشتر
ماه تولد و شخصیت افراد

همایش‌ها
ازدواج/خانواده
ازدواج موفق بر خواب هم اثر مثبت مي گذارد
زناني كه از زندگي مشترك خود راضي‌اند...
پنج تفاوت اصلي ارتباط ميان زنان و مردان
سوال‌كردن: در مكالمات ميان زن و مرد، بيشتر ...
خانواده
با فرزندان خود صحبت ...
بيشتر
شغلی
چگونه استرس‌هاي شغلي را مديريت كنيم؟
آيا تاكنون اين اتفاق برايتان پيش آمده كه از رفتن به سركار ...
ارتباط كار مفرط با اضطراب و افسردگي
يك بررسي جديد نشان مي‌دهد ساعات طولاني كاركردن ممكن است ..
خلاقيت، ضرورت و اهمیت
در دنيايي كه به سرعت در حال تغيير و تحول است و خلاقيت در وهله نخست ...
بيشتر
تحصیلی
بخواهید تا موفق شوید
برخي افراد با آنكه شرايط، صلاحيت، استعداد و امكانات موفقيت را دارند ...
توصيه به والدين در شب‌هاي امتحان
مشخص است كه امتحان د انش‌آموزان را دچار مقداري اضطراب كند، اين الزاما نكته ...
بيشتر
رفتاردرمانی و روان‌درمانی
استرس و پيري زودرس
تحقیقات جدید نشان می دهند استرس سلول های مغز ...
راز خوشبختی در زندگی
آیا تا كنون فكر كرده اید كه چرا ....
تلويزيون نگاه مي‌كنيد: غمگينيد!
به گفته محققان افراد غمگين بيش ...
بيشتر
كودك/نوجوان/جوان
مواجهه با كودك دچار بیش‌فعالی
كودكان دچار اختلال بیش‌فعالی كم‌توجهی (ADHD)...
پرخاشگری والدین، الگوی رفتاری فرزندان می گردد
والدين مهاجم، پرخاشگري را به عنوان راه حل مشكلات...
فعاليت ورزشي در كاهش اضطراب موثر است
عوامل عمده استرس در دوران نوجواني را مسايل اجتماعي ...
بيشتر
مدیریت
درسی ارزشمند از زندگی پروفسور حسابی
«پروفسور حسابی» چند نظریه‌ی مهم در علم فیزیك داشتند كه مهم‌ترین و آخرین ...
تاثيرگذارى
آموزگارى در نيويورك تصميم گرفت كه از دانش‌آموزان كلاسش ...
تغيير شكل جمله
روزي مرد كوري روي پله‌هاي ساختماني نشسته بود و كلاه و تابلويي ...
بيشتر
ساير وب‌گاه‌ها
تست روان‌شناسی رنگ‌ها [..]
دايركتوري سلامت روان در ياهو [..]
شبكه‌ي راهنماي سلامت روان [..]
مؤسسه‌ي ملي سلامت روان در آمريكا [..]
بنياد سلامت روان [..]