صفحهٔ اصلي
گفتار
ورزش باعث كاهش اضطراب در مبتلایان به آلزایمر می‌شود.



نتیجه‌ی تحقیقات نشان می‌دهد انجام ورزش، به خصوص پیاده روی و نرمش، باعث كاهش اضطراب و افسردگی در مبتلایان به آلزایمر می‌شود.
مهشید فروغان، فلوشیپ روانپزشكی سالمندی گفت: ورزش برای بیماران مبتلا به آلزایمر و دمانس( نوعی اختلال در مغز و كاهش حافظه) بسیار مفید است و روند مشكلات حركتی در آنها را كاهش می‌‌دهد. عضو انجمن آلزایمر ایران ادامه داد: ورزش خلق و خوی مبتلایان به آلزایمر را به شكل مثبتی تغییر می‌دهد، ولی فقط كمتر از ۲۰ درصد از این بیماران  ورزش می‌كنند.
وی یادآور شد: مبتلایان به آلزایمر و دمانس باید با برنامه‌ریزی و نظارت افراد سالم ورزشكار، به ورزش‌هایی بپردازند كه با توانایی آنها متناسب باشد.
باشگاه خبرنگاران